My wanted place

Stim de fapt ce inseamna a manca sanatos sau doar credem ca stim? In primul rand,nu stiu daca mai putem vorbi despre o alimentatie sanatoasa in secolul in care traim,cand obiceiurile si comportamentul alimentar al consumatorilor,in special al tinerilor adolescenti tind sa se indrepte spre o panta descendenta,intr-o directie din care nimeni nu are de castigat.La inceput acest obicei de a manca nesanatos nu ridica semne de ingrijorare,insa daca se  va continua mentinerea unui regim de viata defectuos,va atrage asupra sa si consecinte nefaste. De aceea comportamentul alimentar trebuie format in timp si corectat,imbunatatit inca de la constatarea unei schimbari la nivelul metabolismului individului.De multe ori,nutritionistii vin in sprijinul acestor persoane care nu reusesc sa-si defineasca un stil de viata sanatos,cu sfaturi,idei care sa-i ajute sa remedieze situatia. Un stil de viata sanatos si echilibrat implica anumite beneficii. Organismul uman are nevoie